Вчера, 18 марта, у православных христиан начался Великий пост. В этом году он завершится 5 мая празднованием Пасхи. О том, какие правила нужно соблюдать во время поста, порталу Om1.ru рассказал протоиерей Вознесенского кафедрального собора Новосибирской епархии Димитрий Сальников.
Он отметил, что главная задача во время Великого поста — очистить свою душу покаянием. Нужно вновь расставить правильно жизненные приоритеты — понять, что главное, а что второстепенное, постараться исправить свою жизнь и избавиться от греховных привычек.
Что можно и нельзя делать во время Великого поста?
Самое приоритетное во время Великого поста — общение с Богом. Поэтому нужно сосредоточиться на молитве дома и в храме, чтении Священного Писания — Слова Божия и руководствоваться им в жизни. В этот период также необходимо причащаться. Кроме того, отец Димитрий советует читать душеполезные книги святых, которые зафиксировали свой опыт исправления, борьбы с внутренним злом.
По словам священнослужителя, очищению способствует и информационный пост — воздержание себя от излишней, малонужной или совсем ненужной информации.
Во время поста не следует переедать и злоупотреблять алкоголем.
«Чревоугодие — это одна из страстей, не самая вредоносная, но она всё равно мешает человеку нормально жить и часто бывает разрушительной для здоровья», — объясняет батюшка.
Он отмечает, что пресыщенность в пище и питье мешает молиться и жить по заповедям. Поэтому одна из задач в пост — воспитать в себе чувство меры.
Кстати, это касается не только еды, но и потребления вообще. Вместо того чтобы покупать себе что-то ненужное, отец Димитрий советует отправить сэкономленные деньги на благотворительность.
«Важно не только выработать меру во всём и закрепить её в своей жизни, но надо не потерять её, когда пост закончится, и не уйти, что называется, в отрыв», — отметил Дмитрий Сальников.
Что нельзя есть во время Великого поста?
Во время поста православные христиане отказываются от пищи животного происхождения, однако, как говорит священнослужитель, это не главное.
Он отмечает, что соблюдение поста не должно нести вреда здоровью. Например, если дети или больные люди не могут обходиться без определённой пищи, то не нужно её убирать из рациона на время поста.
Как поститься детям?
Дмитрий Сальников говорит, что на время поста детей нужно защитить от вредной, разлагающей информации, и наоборот, снабдить полезной, воспитывающей и развивающей. Также ребёнка нужно приучать к порядку, самодисциплине и труду. Главное правило для родителей — подходить ко всему разумно, «не отключая мозги, с умом».
