Внезапная тревога при дежавю, аллергия на безобидный продукт, страх перед обычным предметом — у этих явлений оказался общий корень.
Психолог Юлия Белкина объяснила, что все они возникают по одному сценарию: психика закрепляет сильную эмоцию на случайном раздражителе, который никак не связан с её причиной.
Если в момент острого стресса человек ел малину или находился в лесу, то впоследствии этот продукт или пыльца могут запустить аллергическую реакцию — так работает гипотеза о психосоматической природе аллергии.
То же самое происходит с дежавю: когда мозг в стрессовой ситуации запечатлел какой-то образ, позже, столкнувшись с ним в реальности, человек испытывает ложное узнавание и заодно — эмоциональный всплеск, который сопровождал тот самый стресс. При этом прямая логическая связь не важна: машина не имеет отношения к ссоре с начальником, а малина — к травме. Но психика «склеивает» их, и при встрече с триггером выдаёт уже готовую связку — картинку и эмоцию.
«Есть гипотеза, что аллергия — это психосоматическая реакция на триггер. Если в момент сильного стресса вы ели малину, велика вероятность, что позже у вас выработается аллергия на малину. Или если вы были в лесу — на берёзу», — пояснила специалист в беседе с «Радио 1».
Таким образом, дежавю, тревога и аллергия — звенья одной цепи: психика запоминает случайный образ, привязывает к нему стресс, а затем воспроизводит оба элемента вместе. Понимание этого механизма, по мнению психолога, помогает не искать зловещий смысл в дежавю, а признать его отголоском старого стресса, случайно привязанного к увиденному.
