Утренняя привычка курить сразу после пробуждения значительно повышает риск сердечно-сосудистых катастроф. Об этом Pravda.Ru рассказал кандидат медицинских наук, врач-клинический фармаколог и кардиолог Андрей Кондрахин. По его словам, период с 4 до 10 утра — самое опасное время для работы сердца и сосудов.
В ранние часы тело переходит из состояния покоя в режим активности, что сопровождается ростом уровня кортизола и других гормонов. Это создаёт серьёзную нагрузку на кровеносную систему. «И вот если к этому добавляется курение, то это, конечно, ухудшает ситуацию, потому что никотин вызывает спазм сосудов, влияет на сосудистое русло и дополнительно нагружает дыхательную систему. Получается такое совмещение факторов: с одной стороны естественная нагрузка утреннего пробуждения организма, с другой — внешнее воздействие в виде никотина, которое эту нагрузку ещё усиливает», — пояснил Кондрахин. На этом фоне даже у молодых людей возможен внезапный сердечный приступ.
Врачи предупреждают: постоянное воздействие токсинов истощает компенсаторные возможности организма, а регулярный никотин в крови не даёт сосудам полноценно расслабиться. «Утром организм и так работает не в самом лёгком режиме, а курение становится дополнительным неблагоприятным фактором, который серьёзно усугубляет общее состояние сосудов и системы дыхания», — подчеркнул кардиолог. Опасны и продукты горения — повреждение дыхательной системы часто происходит незаметно. При этом электронные устройства не решают проблему: в их паре нередко содержатся аллергены и токсины, разрушающие лёгочную ткань.
