Спиртные напитки кажутся неотъемлемой частью новогоднего застолья, но отказ от этой «традиции» способен вернуть людям настоящее ощущение праздника — без утренних сожалений и тяжёлого недомогания. Такую точку зрения высказал главный внештатный специалист-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин, отметив, что безалкогольный Новый год обеспечивает главную составляющую хорошего настроения — нормальное самочувствие.
«Если вы откажетесь от спиртного в новогоднюю ночь, то защитите себя от утренней головной боли, слабости и отёков. У вас будет глубокий сон и энергия для активного досуга — подвижных игр, прогулок и катания на лыжах. Вы войдёте в новый год в бодром настроении и со стабильным артериальным давлением», — сказал Холдин «Радио1». Он подчеркнул, что подобное времяпрепровождение позволит качественно отдохнуть в период каникул и приняться за работу полным сил.
Отдельно нарколог отметил важность трезвого празднования в семьях с детьми. Это помогает малышам понять, что веселиться и создавать праздничную атмосферу можно без алкоголя, формируя здоровые традиции с самого раннего возраста.
