Специалисты в области медицины выражают обеспокоенность популярностью диет, не имеющих научного обоснования.
Доктор медицинских наук, заведующий отделением трансфузиологии детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачева Павел Трахтман критически отозвался о диете по группе крови, назвав её ярким примером псевдонаучной теории.
Как сообщает «УтроNews», специалист отметил, что, несмотря на почти 30-летнюю историю теории, серьёзных исследований, подтверждающих её эффективность, проведено не было.
Кроме того, эксперты не рекомендуют прибегать к строгим «детокс-программам» и голоданию после праздничных застолий. Подчёркивается также польза русской кухни.
Врачи напоминают о необходимости консультации со специалистом перед изменением рациона питания, чтобы учесть индивидуальные особенности организма и образ жизни пациента.
