Магнитная буря начнётся утром 31 декабря и продолжится до 1 января. По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, изменения в магнитосфере стартуют около 11:00. Уже к вечеру уровень активности достигнет G3 (сильная), а после полуночи начнёт снижаться. Однако метеозависимые люди могут ощущать последствия бурных колебаний до самого утра.
Специалисты рекомендуют в этот период бережнее относиться к своему самочувствию: избегать стресса, следить за режимом сна и пить больше воды. Особенно важно быть внимательными к здоровью людям с хроническими заболеваниями и чувствительной нервной системой.
