19 января Мете*очувствительные люди почувствуют быструю утомляемость, головные боли и тошноту. Причиной этому станет магнитная буря. Её интенсивность составит пять баллов, при максимальном значении в десять баллов.
Мете*опаты на протяжении всего дня могут чувствовать дискомфорт. В связи с этим специалисты советуют изменить свой привычный жизненный ритм. Например, стоит отказаться от тяжёлых физических нагрузок. Лучше всего во время магнитной бури заняться лёгкими расслабляющими практиками — йогой. Также можно сходить на массаж.
Кроме того, следует пересмотреть рацион питания. Под запретом в этот день — жирная и острая пища. Также лучше воздержаться от употребления газированных, кофеино- и спиртосодержащих напитков. Эксперты советуют пить больше воды, есть свежие фрукты и овощи.
Напомним, во второй половине января Новосибирск накроет ещё одна магнитная буря.
* — экстремистская организация, деятельность запрещена на территории РФ