om1.ru
Кому нельзя нырять в прорубь на Крещение, рассказал новосибирский врач Приспосабливать тело следует с начала зимы, закаляясь в холодном душе.

Кому нельзя нырять в прорубь на Крещение, рассказал новосибирский врач

Приспосабливать тело следует с начала зимы, закаляясь в холодном душе.
17 января 2023, 14:20

Кому нельзя нырять в прорубь на Крещение, рассказал новосибирский врач
Фото: Om1.ru. Прорубь

Главный врач скорой помощи в Новосибирске Балабушевич рассказал, кому не следует нырять в прорубь на Крещение. Об этом эксперт сообщил на пресс-конференции ТАСС.

Специалист отметил, что погружение в ледяную воду без подготовки — это большой стресс для организма. Приспосабливать тело следует с начала зимы, закаляясь в холодном душе.

В каких случаях не рекомендуют окунаться:

  • При нарушениях сердечно-сосудистой системы и сердечного ритма проводимости.
  • После ОРВИ или другого инфекционного заболевания и во время выздоровления.
 
После омовения следует как можно быстрее насухо вытереться и одеться в хлопчато-бумажные вещи, которые смогут впитать невытертую воду, поверх них надеть шерстяные вещи, которые задержат тепло. Также следует как можно быстрее выпить горячий чай или тёплую воду, чтобы согреться.

Напомним, 29 купелей организуют на Крещение в Новосибирской области.

Хочешь чаще читать новости Om1.ru? Нажми "Добавить в избранные источники Дзен.Новостей".
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter