Врач травматолог-ортопед Клиники «МЕДСИ» Юрий Коромыслов в разговоре с изданием «Прайм» предупредил россиян о травмах во время гололёда. Он рассказал, что при ходьбе по льду необходимо двигаться, наклоняясь вперёд. Ноги при этом должны баять согнуты.
«При ходьбе в гололёд руки должны быть свободными, для того чтобы они помогли удержать равновесие. Обувь стоит выбирать удобную, с нескользкой подошвой. При сильной гололедице можно взять с собой лыжные палки, а лучше палки для скандинавской ходьбы», — посоветовал Коромыслов.
Он отметил, что также можно ходить, прижав подбородок к груди — это поможет не разбить его при падении.
Напомним, ранее для новосибирцев составили прогноз погоды на последнюю неделю 2022 года.
Читайте также на портале Om1.ru
