Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад о малоподвижном образе жизни. Эксперты признали бездеятельность глобальной проблемой. Врачи подсчитали, что с 2020 по 2030 годы в мире случится около 500 млн случаев неинфекционных заболеваний. 47% из них вызовет гипертония, 43% — депрессия.
Из-за малоподвижного образа жизни населению земли грозит эпидемия болезней сердца, диабета, ожирения. Основные расстройства придутся на государства со средним и низким уровнем дохода. Мировой экономике это обойдётся в 300 млрд долларов, так как разрабатывать и выпускать новые лекарства необходимо странам с высоким доходом.
Для предотвращения угрозы специалисты советуют главам государств и правительству обращать внимание на здоровье граждан. Необходимо сделать как можно больше открытых спортивных залов и площадок во дворах, беговые дорожки в парках, выделить тротуары для любителей роликов и велосипедистов.
Во время пандемии коронавируса эксперты отметили важность физических нагрузок. Тяжёлую форму инфекции люди, занимающиеся спортом, переносили легче. У граждан с ожирением смертность оказалась выше в 10 раз.
Напомним, дополнительный выходной могут дать новосибирцам за стрессовую работу.
Читайте нас в «Одноклассниках»!
