Депрессия и рак у детей: об опасных последствиях любви к фастфуду предупредили новосибирцев

Терапевт и гастроэнтеролог Lahta Clinic Вероника Ведяшкина в беседе с «Газете.Ru» рассказала об опасности фастфуда для детского организма.

«Употреблять его не рекомендуется никому, а если ребёнок страдает хроническими заболеваниями пищеварения, лишним весом, сахарным диабетом*, то посещение ресторанов быстрого питания стоит и вовсе строго ограничить», — говорит врач.

Эксперт категорически не советует употреблять сладкие газированные напитки, продукты, приготовленные во фритюре, такие как картошка фри, наггетсы, мясные полуфабрикаты — колбасы и сосиски. Все эти продукты содержат большое количество сахара, соли, органических кислот, трансжиров и канцерогенов, фосфатов, которые в дальнейшем могут быть причиной развития кариеса, сахарного диабета, атеросклероза, депрессий, нарушения кальциевого обмена в организме, заболеваний желудочно-кишечного тракта и онкологии.

 

Врач перечислила безвредные для детей блюда из фастфуда: соки, запечённый картофель, печёные пироги, сырная пицца. Гастроэнтеролог рекомендует употреблять в детском возрасте овощные салаты, яблочные и морковные ломтики. В качестве напитков лучше выбирать воду или несладкий чай.

Напомним, новосибирцам рассказали, как сделать домашние заготовки максимально полезными.

Читайте нас «ВКонтакте»!

 

Читайте также на портале Om1.ru

Какие продукты провоцируют преждевременное старение, рассказали новосибирцам

 

* — признан Минюстом РФ иностранным агентом