Диабет второго типа долгое время может никак не проявлять себя, но организм всё это время посылает сигналы. Мы привыкли списывать усталость на стресс, сухость кожи — на неподходящий крем, а ухудшение зрения — на возраст. Нутрициолог Ольга Панова в беседе с «Радио 1» заявила, что при подозрениях стоит обратить внимание на две ключевые зоны. «Обратите внимание на локти и на подмышки. Если они у вас тёмного цвета — это может быть признаком диабета. Имеет смысл пройти обследование и присмотреться к своему здоровью внимательнее», — предупредила она.
По словам эксперта, ещё один яркий симптом, который нельзя игнорировать, — постоянная жажда. «Если вы постоянно хотите пить, ночью просыпаетесь из-за этого, то нужно обратить пристальное внимание. Посмотрите, насколько у вас действительно есть диабет второго типа или нет», — добавила Панова.
Нутрициолог напомнила, что диабет бьёт по качеству жизни: страдает зрение, человек быстро утомляется, появляются проблемы со сном. И если пытаться лечить эти симптомы только кремами или таблетками от усталости, не убирая причину, результат будет нулевым.