В среду, 21 января, на Земле ожидается магнитная буря среднего уровня. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. По прогнозу специалистов, геомагнитная активность достигнет уровня G2.
Возмущения магнитосферы начались ещё вчера, 20 января. Ранним утром, около 6:00, показатели опустились ниже уровня G1, однако уже к 9:00 активность резко усилилась и вышла на уровень G2, почти приблизившись к более сильной отметке G3. Днём, ближе к 15:00, интенсивность начнёт снижаться, а к ночи буря постепенно пойдёт на спад. При этом ещё несколько часов магнитосфера останется нестабильной.
Во время магнитных бурь некоторые люди могут чувствовать ухудшение самочувствия. Чаще всего метеочувствительные жители жалуются на головные боли, слабость, перепады артериального давления, сонливость или раздражительность.
В такие дни рекомендуется снизить физические нагрузки, избегать переутомления и стрессов, больше отдыхать и соблюдать режим сна. Также нужно пить достаточное количество воды, ограничить употребление кофе и алкоголя и по возможности проводить больше времени на свежем воздухе.
