Осенью желание возобновить общение с прежним партнёром может возникать даже у тех, кто давно поставил точку в отношениях. Психолог Любовь Наумова рассказала «Радио 1», что за подобными порывами нередко скрывается потребность в эмоциональной близости. Сокращение светового дня, дождливая погода и привычка чаще оставаться дома создают условия, при которых человек сильнее ощущает нехватку общения. На этом фоне прошлые отношения начинают казаться привлекательнее, чем были на самом деле. «Летом всё было прекрасно — отдыхали, знакомились, путешествовали, строили планы. А тут серо-мрачно, дождь за окном, плед, чашечка чая — и вдруг появляется мысль: а может, написать ему? Причём ещё полгода назад вы прекрасно помнили, почему расстались. А теперь память так убрала всё плохое и оставила только хорошие моменты. И как будто это всё плохое как-то раз так вырезалось при монтаже», — дополнила она.
Специалист отметила, что ностальгия способна искажать восприятие завершившегося романа. Неприятные эпизоды постепенно отходят на второй план, уступая место воспоминаниям о заботе и близости. Поэтому стремление восстановить контакт ещё не означает, что чувства к конкретному человеку сохранились. Иногда человеку недостаёт не прежнего возлюбленного, а собственного эмоционального состояния в тот период. Прежде чем отправлять сообщение, Наумова рекомендует разобраться в причинах возникшего желания. «Предлагаю, прежде чем писать бывшему, спросить себя: вы действительно скучаете по этому человеку? Или просто хотите снова почувствовать себя любимой, а вас захлестнули приятные воспоминания о том ощущении, которое вы испытывали в то время? Мы цепляемся за прошлое и держимся за него, потому что оно знакомо», — подчеркнула Наумова.
По мнению психолога, стремление вернуться к знакомым отношениям может объясняться привычкой, а не сохранившейся любовью.