Инсульт может развиваться не только у пожилых людей — случаи заболевания встречаются и в молодом возрасте. Главный внештатный специалист-невролог Минздрава Московской области Максим Сутормин рассказал «Радио 1» о причинах таких состояний и мерах профилактики. По словам врача, у людей младше 20–25 лет инсульт чаще связан с другими нарушениями в организме. Среди возможных причин он назвал наследственные заболевания, проблемы эндокринной системы и последствия приёма некоторых препаратов. «До 20–25 лет инсульт развивается как осложнение заболеваний эндокринной системы, как генетическая патология или из-за приёма препаратов», — сказал врач.
Сутормин отметил, что уменьшить вероятность развития инсульта помогает изменение образа жизни. Он посоветовал придерживаться принципов средиземноморской диеты, отказаться от вредных привычек и уделять внимание занятиям, которые поддерживают работу мозга. «Здесь поможет средиземноморская диета: здоровое питание с минимумом жареного и острого. Исключаем алкоголь, не переедаем, дробим приёмы пищи. Больше воздействуем на когнитивные функции организма: память, обучение. Не надо отказывать себе в удовольствии решать кроссворды, изучать иностранные языки, читать научно-популярную литературу и участвовать в каких-нибудь викторинах», — объяснил невролог.
Специалист также напомнил о важности регулярных медицинских обследований. По его словам, диспансеризация помогает вовремя заметить состояния, которые могут повышать риск сосудистых осложнений. «Нужно сдавать анализы крови, гемоглобин, липидограмму, ЭКГ и УЗИ сосудов шеи», — сообщил эксперт.
