Врач-дерматолог Татьяна Егорова заявила, что хронический стресс может провоцировать воспалительные процессы на коже из-за повышения уровня кортизола, влияющего на работу сальных желез.
«В первую очередь важно избегать хронического напряжения. Полезно принимать магний курсами, заниматься физической активностью, пить достаточно воды. После стрессовых ситуаций стоит устроить себе небольшую перезагрузку — кому-то помогает прогулка, кому-то медитация или любимое хобби», — пояснила Егорова в беседе с Pravda.Ru.
Специалист уточнила, что стрессовые высыпания обычно не сопровождаются зудом в отличие от аллергических реакций. При сохранении проблем рекомендовано обращение к психологу или психотерапевту. Для точной диагностики причин высыпаний необходимо обратиться к врачу.
